Wabah corona menuntut tiap-tiap orang ada di rumah untuk menghindari penyebaran virus. Telah nyaris sebulan ajakan physical distancing diaplikasikan dan orang berupaya membuang rasa jenuh hingga stress sepanjang ada di rumah.
Jangan aneh bila keadaan ini menjadikan siklus haid pun tidak keruan. Ada yang telat, datang bulan lebih awal, rentang waktu haid lelet dengan volume keluar sangat banyak atau lebih sedikit. Kecia Gaither, dokter spesialis obstetri dan ginekologi dari Amerika Serikat, menyatakan isolasi, kesepian, dan perubahan yang timbul sepanjang wabah corona ini berpengaruh pada keadaan psikologis seseorang.
Dimengerti ataukah tidak, wabah corona ini memengaruhi rentang waktu haid Anda. Dan seperti dikenali, stress bisa menjadikan siklus datang bulan berubah, tutur Gaither. Dalam keadaan stress, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol yang berperan mengatur tekanan emosional.
Pengeluaran hormon kortisol yang berlebihan akan mengacaukan ovulasi yang pada akhirnya menimbulkan perubahan siklus haid. Berarti, rentang waktu haid dapat lebih panjang atau lebih pendek, wajar saja atau rasanya sakit.
Keadaan stress ini pun memengaruhi peran hormon melatonin yang berfungsi dalam memelihara keserasian dan kestabilan metabolisme tubuh. Ada reseptor pada ovarium yang memengaruhi kerja hormon melatonin sehingga memastikan ovulasi.
Terlepas apakah orang itu mempunyai karakter introvert atau ekstrovert, semuanya yang merasa amat kesepian ketika pandemi corona tentunya mengalami perubahan keadaan psikologis yang mempengaruhi kandungan hormon kortisol dan melatonin. Yang butuh dilakukan ialah melindungi keadaan kesehatan tubuh dan mental.
Paling tidak bersyukurlah lantaran anda mesti terus ada di rumah ketika haid. Jika rasa perih atau kram muncul, anda dapat segera mengompres perut dengan air hangat dan melaksanakan suatu yang menenteramkan.